Functional Training Gruppe im Stadtpark Regensburg vor der Mariä-Schutz-Kirche
Willkommen bei NatureMoves

Dein Outdoor-Safe-Place in Regensburg

Effektives Functional Training, kraftvolles Yoga und echte Naturerlebnisse – unter freiem Himmel, in Kleingruppen, mit Konzept, Power und jeder Menge Spaß.

Stadtpark Regensburg Functional Training & Yoga Training in Kleingruppen
Entdecken
Schön, dass Du da bist

Training, Balance & echte Naturerlebnisse

Bei NatureMoves bekommst Du abwechslungsreiche Kurse unter freiem Himmel, professionelle Betreuung und ein ganzheitliches Konzept für Deine Fitness und Dein Wohlbefinden.

Freu Dich auf abwechslungsreiche Workouts im Stadtpark Regensburg, neue Balance und eine Community, die Dich mitzieht. Starte jetzt Dein Outdoor-Training mit Konzept, Power und jeder Menge Spaß!

Du willst …

  • … in energiegeladenen Functional Trainings an Deine Grenzen gehen – und darüber hinaus wachsen?
  • … neue Balance und Ruhe in kraftvollen, entspannenden und inspirierenden Yoga-Sessions finden?

Dann bist Du bei uns genau richtig.

Unser Angebot

Zwei Wege, ein Ziel

Ob kraftvolles Auspowern oder bewusstes Zur-Ruhe-Kommen – bei NatureMoves findest Du beides. Draußen, in der Natur, individuell an Dein Level angepasst.

Functional Training im Stadtpark Regensburg
Power & Kraft
Functional

Functional Training

Energiegeladene Workouts, die Deinen ganzen Körper fordern. Geh an Deine Grenzen – und wachse darüber hinaus. Funktionell, abwechslungsreich und mit jeder Menge Teamgeist.

Yoga-Session im Stadtpark Regensburg
Balance & Ruhe
Yoga

Yoga-Sessions

Kraftvolle, entspannende und inspirierende Einheiten für neue Balance und innere Ruhe. Finde zurück zu einem rundum guten Körpergefühl – mitten in der Natur.

So läuft's ab

Unser Training Schritt für Schritt

Jede Einheit folgt einem durchdachten Aufbau – damit Du sicher, effektiv und mit Spaß trainierst.

01

Warm-Up

Wir starten mit einem abwechslungsreichen Aufwärmspiel, das den ganzen Körper vorbereitet. Hier stehen Spaß und Teamgeist im Vordergrund.

02

Mobility

Aktive Kontrolle und voller Bewegungsumfang Deiner Gelenke – mit gezielten Übungen für Gelenke, Muskeln und Nerven.

03

Main-Part

Der Hauptteil: funktionelles Training, individuell an Dein Level angepasst. Hier gehst Du an Deine Grenzen – und wächst darüber hinaus.

04

Cool-Down

Zum Abschluss bringen wir Deinen Körper mit Dehnung und bewusster Entspannung zur Ruhe – für nachhaltige Regeneration.

Warum NatureMoves

Qualität vor Quantität

Unser Konzept ist ganzheitlich gedacht – für gesunde, nachhaltige Fortschritte und ein rundum gutes Körpergefühl, Woche für Woche.

Training in Kleingruppen

Individuell angepasst an Dein Level – mit persönlicher Betreuung statt Massenabfertigung.

Physio- & Osteo-Team

Unser erfahrenes Trainerteam aus Physiotherapeut*innen und Osteopath*innen sorgt für ein rundum gutes Körpergefühl.

Nachhaltige Fortschritte

Wir setzen auf gesunde Entwicklung mit Fokus auf langfristige Ergebnisse – nicht auf kurzfristige Rekorde.

Immer draußen

Frische Luft, echte Naturerlebnisse und das Grün des Stadtparks statt stickigem Studio.

Ganzheitliches Konzept

Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden greifen ineinander – für Körper und Kopf.

Eine Community, die mitzieht

Gemeinsam trainiert es sich leichter – motivierend, herzlich und verbindlich.

Das NatureMoves Trainerteam im Stadtpark Regensburg
Physio & Osteozertifizierte Betreuung
Dein Team

Profis, die mitziehen

Unser erfahrenes Trainerteam aus Physiotherapeut*innen und Osteopath*innen gibt Dir jede Woche ein rundum gutes Körpergefühl.

Weil Qualität bei uns klar vor Quantität steht, trainierst Du in Kleingruppen – individuell angepasst an Dein Level, mit persönlicher Betreuung und Fokus auf gesunde, nachhaltige Fortschritte.

Physiotherapie Osteopathie Persönliche Betreuung Kleingruppen
Wo wir trainieren

Stadtpark Regensburg

Treffpunkt ist immer nahe der Mariä-Schutz-Kirche im Stadtpark. Halte einfach Ausschau nach unserer Beachflag!

  • TreffpunktStadtpark Regensburg · nahe Mariä-Schutz-Kirche
    Prüfeninger Str. 18, 93049 Regensburg
  • Aktueller KursplanImmer aktuell in den Highlights auf Instagram – dort findest Du alle Termine.
Schau nach der schwarzen NatureMoves-Beachflag mit QR-Code.
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Draußen zu Hause

Mitten im Grünen

Frische Luft, alte Bäume und viel Platz zum Bewegen: Der Stadtpark ist unser Trainingsplatz unter freiem Himmel – zentral gelegen und schnell erreichbar.

Wir freuen uns auf Dich! 🌿

Bereit?

Dein kostenloses Probetraining wartet

Komm vorbei, schnupper rein und erlebe Outdoor-Training mit Konzept, Power und jeder Menge Spaß. Wir freuen uns auf Dich!